Sono al sicuro!

Oltre alla tua lista di controllo di pre-volo , utilizza questa lista di controllo di autovalutazione per assicurarvi un volo sicuro. Se siete in dubbio, non volare!

Malattia

• Ho una malattia o sintomi di una malattia o di un disturbo?

Farmaci e altri farmaci

• Ho preso o mescolato prescrizione, oltre il contatore o droghe ricreative?

Stress

• Sono sotto alcuna pressione psicologica del mio lavoro o delle circostanze personali?
• Sono preoccupato per le questioni finanziarie, i problemi sanitari o le questioni familiari?

Alcool

• Ho bevuto alcool negli ultimi 8 ore?
• Il mio livello di alcool nel sangue è inferiore a 0,02?
• Il mio consumo medio dell'alcool sarebbe maggiore di 'rischio molto basso'?

Fatica

• Sono stanco o inadeguato riposato?

Mangiare e bere

• Sono nutrita e idratata adeguatamente?