#219 La fisiologia dell'ipossia, del sonno e dell'invecchiamento con il Dr. Bill Beninati

3 maggio 2024

n questo episodio Bill ci conduce in un'immersione profonda nella fisiologia dell'ipossia, del sonno e dell'invecchiamento e di cosa possiamo (e dovremmo) fare per aiutare a combattere gli effetti di ciascuno quando si tratta di volare. L’ipossia può ridurre notevolmente la nostra acutezza mentale, spesso a nostra insaputa. Può essere improvviso e può essere radicalmente diverso di giorno in giorno. La conclusione è che quando si opera in quota, anche i più preparati e acclimatati hanno bisogno di accumulare più margine. Vieni con noi mentre esploriamo tre argomenti che possono davvero avere un impatto sulla nostra sicurezza e abilità in volo.

Questo articolo è stato tradotto per la tua convenienza ed è stato originariamente scritto in Englisch.